Hidratação com Babosa

 Hidratação com babosa hidrata profundamente os cabelos, e trouxemos para vocês uma receita super fácil para vocês testarem.

 Ingredientes:

- Duas colheres de polpa de babosa.

- Duas colheres de creme de hidratação para cabelos.

 Modo de preparo:

 Amasse a babosa com um garfo e acrescente o creme de hidratação.

 Como aplicar nos cabelos:

1- Lave os cabelos com shampoo normalmente e remova a umidade.

2- Aplique a hidratação de babosa.

3- Deixe agir por meia hora no minimo.

4- Remova o produto com água apenas.

 Prontinho, cabelos hidratados, testem em casa e nos contem como ficou!

 Nós testamos e aprovamos.

Beijos

Lê e Nati

Cuidados com as unhas

 Na hora de fazer as unhas, alguns cuidados são essenciais, e selecionamos os principais para vocês:  

-Cutícula: Apesar de ser um hábito, a cutícula é a barreira natural da unha contra os agentes infecciosos. Não deve ser retirada. A recomendação é deixar sempre as unhas bem cortadas, hidratadas e empurrar a cutícula com uma espátula, sempre com muito cuidado.

-Esmalte: O excesso de esmalte pode ser a causa do enfraquecimento das unhas, já que contêm produtos químicos que causam desgaste. Para evitar esse tipo de problema, é importante deixá-las ao natural pelo menos uma semana por mês. 

-Lixar: Unhas bem lixadas têm menos chances de quebrar, portanto isto não as tornam mais fracas.

-Água: Fonte de vida, a água mantém o corpo hidratado também evita o ressecamento das unhas.

-Óleo fortalecedor: É essencial para quem tem unhas fracas que quebram ou lascam facilmente. Deve ser usado antes do esmalte.

-Hidratação: Os cremes específicos para as mãos restauram a pele e também as unhas das agressões externas como o uso de produtos químicos.

 Gostaram das dicas?

Beijos

Lê e Nati

Cuidados com a pele no inverno

 Olá meninas!!
 O frio já está ai e a pele é uma das partes do nosso corpo que mais sofre com essa mudança de clima, com os dias frios a pele fica mais ressecada e piora com os banhos quentes, então trouxemos algumas dicas de cuidados básicos:

 Invista numa boa hidratação, com hidratantes de qualidade e tome bastante líquido.
- Evite banhos muito quentes e prolongados, e o uso constante de buchas, pois removem a camada que protege a pele e que ajuda a mantê-la hidratada.
- Os lábios também sofrem com a ação do frio e podem rachar e até criar feridas. Não esqueça do protetor labial.
- O sol do outono-inverno, é uma delícia, mais não se engane ele não é inofensivo, por isso continue fazendo uso do protetor solar.


Beijos, Lê e Nati

10 Dicas de saúde e beleza

 Oi meninas, hoje trouxemos 10 dicas de saúde e beleza para ajudar vocês no seu dia a dia.

1- Beba água: A água é extremamente importante para a nossa saúde. Ela ajuda a digerir e absorver alimentos com mais facilidade. Recomenda-se em torno de 2 litros por dia, ingerida entre as refeições e ao longo do dia. 

2- Pratique caminhada: A caminhada é um exercício aeróbico muito eficaz. Tente caminhar pelo menos 20 minutinhos por dia. Insira uma corrida entre as caminhadas por que acelera o metabolismo.

3- Durma bem: É o momento que você realmente consegue descansar e recarregar as energias. Quando se dorme menos de cinco horas, há um desequilíbrio no 

metabolismo.

4- Use Bepantol: Esse produto é bom para evitar rachaduras, ajuda na hidratação da pele. Ajuda também a cicatrizar qualquer coisa mais rapidamente.

5- Pele oleosa: Esse tipo de pele requer cuidados especiais, inclusive na hora da 

maquiagem. Existem muitos produtos oil-free. Aposte também na maquiagem mineral, específica para peles oleosas.

6- Esfoliação: A esfoliação serve para eliminar as células mortas de sua superfície. O resultado é uma pele mais macia, uniforme, lisinha, sedosa e pronta para hidratação.

7- Frizz dos cabelos: Quando o cabelo está com muito frizz, geralmente é sinal que ele 

está desidratado. Para esses casos, o problema tem solução: uma boa hidratação e cauterização. 

8- Unhas fracas: Receita caseira: misture 1 vidro de base, ½ alho bem picadinho e 1 cravo da índia. Essa mistura vai deixar suas unhas mais fortes e brilhantes.

9- Tonifique a pele: O tônico facial complementa a limpeza, removendo células mortas, 

vestígios de maquiagem.

10- Amenize as olheiras: Com compressas de chá de camomila gelado. Use gaze, algodão ou o próprio saquinho do chá. Deixe agir por dez minutos e depois retire, suavizando o tom escuro das olheiras.

 Esperamos que tenham gostado das dicas.

 Beijos, Lê e Nati

Como manter o bronze por mais tempo

 Meninas, manter o bronzeado não é tão difícil assim! Há alguns alimentos que ajudam a manter o bronze de maneira saudável, entre eles cenoura, beterraba, batata-doce, pimentão, tomate, abóbora, mamão papaia, melão, manga, melancia, pêssego, espinafre, brócolis, couve, agrião e mostarda.

 As vitaminas C e E, o ômega 3 e o licopeno também podem ajudar a manter o bronzeado.

 Espero que tenhamos ajudado.

Beijos,

Lê e Nati